Personal trainer
Stéphanie Frassin
Ploudalmézeau
Travels to you within 30 km of Ploudalmézeau.
- BCT Pilates coach
Specialities
About
Chaque personne est unique et aucun accompagnement ne devrait être figé.
Mon approche repose sur une adaptation constante à votre corps, à votre quotidien, à votre énergie et à vos besoins du moment.
Au fil des séances, je vous guide avec justesse, vous encourage lorsque c’est nécessaire et j’ajuste chaque détail afin que vous puissiez avancer en confiance, à votre rythme.
Le mouvement est le fil conducteur de mon accompagnement, avec un objectif simple : vous aider à progresser durablement pour construire un équilibre qui vous ressemble.
Je me réjouis d’en parler avec vous.
Stéphanie.
Services
- Personal Training
- Pilates MAT
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Training and qualifications
Diplôme/Brevet
- CFG (Certificat de formation générale)
- CAP et Brevet Professionnel
Formation sportive
- CQP Instructeur Fitness – Option Personal Trainer & Cours Collectifs
- Pilates MAT 1
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Formations Body Concept Training
- Prospectez – Vendez & Coachez PREMIUM !
- Start Pro BCT
About, services and training are written by the coach, in French.
