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Cécile Liaigre

Personal trainer

Cécile Liaigre

Servian

Travels to you within 30 km of Servian.

  • BCT Pilates coach

Specialities

About

Votre temps est précieux et vos objectifs sont clairs ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé à domicile, pour celles et ceux qui recherchent des résultats, de la cohérence et surtout des résultats durables !

Chaque séance est adaptée à votre niveau, votre rythme et votre environnement, avec une attention constante portée à la qualité du geste, à l’écoute du corps et à la cohérence des objectifs.

Mes engagements : Une méthodologie rigoureuse et bienveillante

Mon coaching sportif repose sur une méthode claire, exigeante et personnalisée. Chaque séance est conçue pour vous faire progresser efficacement, dans le respect de votre corps, de vos objectifs et de votre rythme de vie.

L’accompagnement proposé s’inscrit dans une démarche d’excellence, alliant technicité, précision et écoute attentive. Chaque intervention devient une progression vers une version de vous-même plus forte, plus équilibrée et pleinement affirmée.

Derrière chaque parcours, il y a une histoire, une volonté, un objectif qui mérite d’être entendu. Cet accompagnement est avant tout une rencontre humaine, sincère, où l’écoute et l’adaptation sont au cœur de chaque étape. Tout est pensé pour vous ressembler, et vous rapprocher de ce que vous voulez vraiment devenir.

Ce que je vous propose, ce n’est pas un simple programme, mais un partenariat de haute qualité, tourné vers le bien-être et l’équilibre durable.

Investissez dans votre corps. Renforcez votre esprit.

Avancez vers une version de vous-même plus forte et plus sereine.

Services

  • Personal training
  • Pilates
  • Hatha Yoga
  • Stretching
  • Conseils nutritionnels
  • Massage Sportif et lymphatique
  • Madérothérapie

Training and qualifications

Formation sportive

  • Certifiée Les Mills Advanced Body Pump, Body Combat, Rpm
  • Certifiée Les Mills Elite Body Balance
  • Pilates Matwork 1 Leaderfit
  • Instructeur Marche Nordique
  • Instructeur en TRX

Formation Body Concept Training

  • Prospectez – Vendez & Coachez PREMIUM !
  • Start Pro BCT

About, services and training are written by the coach, in French.

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